Jade Health Life 玉衡針灸 Book Appointment Hours & Directions

Registered Acupuncturist in Downtown Vancouver

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Acupuncture & Natural Regulation

At Jade Health Acupuncture, each treatment is a gentle process helping the body return to balance, smooth circulation, and stability.

Each session is about 40 minutes, including consultation, needling, and rest. For acute conditions, treatments are often recommended 2–3 times per week. For chronic or long-standing issues, once per week is usually appropriate. We generally use around 12 sessions as one course of care, adjusted to each person’s response and needs.

Before Treatment

To keep your treatment safe and comfortable, please indicate the following conditions truthfully on your Patient Intake & Update Form and inform your practitioner:

  • Serious cardiovascular disease, arrhythmia, or pacemaker
  • Bleeding tendency or history of easy bruising, severe anemia
  • Epilepsy, brain lesions, or major brain surgery
  • Poorly controlled diabetes or hypertension, low blood pressure
  • Menstruation, pregnancy, or trying to conceive

Recommended Clothing

Please wear loose, comfortable clothing. Because many important points are located on the lower legs and feet, we recommend loose shorts, or bringing your own shorts to change into for lower-limb treatments.

Before treatment, please remove jewelry and accessories (such as earrings, watches, ankle bracelets, necklaces) to avoid discomfort or interference.

During treatment, you may be asked to expose areas such as the neck, shoulders, arms, legs, or back. Loose clothing helps this feel more natural and comfortable.

When You Should Not Be Treated Immediately

If you are fasting, overly full, extremely tired, severely sleep-deprived, very emotionally tense, or have just finished strenuous exercise, it is best not to receive acupuncture right away. If you feel weak, please have a light snack and rest for 10–15 minutes before treatment.

During Treatment

Please breathe naturally and relax as much as you comfortably can. Your practitioner will help you find a stable and comfortable position.

Needles are usually retained for about 5–30 minutes. If you are lying face up or face down, we recommend avoiding large or sudden movements during this time.

When using Master Tung–style “moving qi” needling, needles are often placed on the opposite or distal side of the body. In these cases, your practitioner may gently guide you to move the uncomfortable area (e.g., shoulder or lower back) to encourage circulation, reduce tension, and ease discomfort.

During treatment, you may feel soreness, heaviness, fullness, dull ache, mild electrical sensations, or traveling sensations along the meridians. These are known as “de qi” or needling sensation and are considered a normal part of acupuncture.

If at any time you experience dizziness, dim or blurry vision, nausea, palpitations, cold sweats, cold limbs, or difficulty breathing, please inform your practitioner immediately so adjustments can be made.

After Treatment

  • Please avoid pressing or rubbing needle sites after treatment to reduce the chance of bruising.
  • If you notice increased soreness or bruising, it will usually resolve on its own within 2–3 days.
  • It is best to rest for at least one hour after treatment and avoid strenuous exercise on the same day.
  • Some people feel deeply relaxed, a bit tired, or sleepy afterwards; this is common and usually improves with rest.

Adjunct & Needle-Free Therapies

If you are sensitive to needles or prefer a gentler approach, you may choose:

  • Laser acupuncture (cold laser)
  • Light therapy
  • Needle-free electrical stimulation
  • Cupping

These therapies can help relax tight areas, improve circulation, and regulate qi and blood. Temporary redness or mild bruising after cupping is a common and normal reaction, and usually fades naturally within a few days.

Special Technique: Bloodletting Therapy

In certain cases, your practitioner may recommend gentle bloodletting techniques to help ease pain, reduce localized heat or swelling, or move stagnant qi and blood.

This involves very quick, shallow pricks at specific points, usually releasing only 2–3 drops of blood, sometimes combined with cupping to enhance the effect.

All procedures are performed using single-use sterile lancets/needles, medical gloves, and strict aseptic technique. You may choose not to receive this therapy at any time.

Q & A

Q1. Can acupuncture needles cause infection?

No. All needles used are single-use, sterile, and disposed of after each treatment.

Q2. How often should I receive acupuncture?

It depends on your condition. In general: – Acute conditions: 2–3 times per week – Chronic or maintenance care: once per week

Q3. Can frequent acupuncture damage muscles or nerves?

No. Your practitioner will vary the points used and adjust the treatment plan according to your stage of recovery, rather than repeatedly needling the exact same spot over a long period.

Q4. Is acupuncture safe?

When performed by a properly trained practitioner, acupuncture is considered very safe. The intensity and techniques are adjusted according to your constitution, age, and overall health.

Q5. What kinds of conditions are suitable for acupuncture?

Acupuncture can be used as a complementary therapy alongside Western medical treatment, helping to relieve symptoms and support recovery. In general, if a condition can be treated with medication in Western medicine, acupuncture can often be added as a supportive method to help regulate the body and aid recovery.

治療指南 點此展開 / 收合

針灸與自然調理

在 Jade Health Acupuncture 玉衡針灸，每一次治療都是協助身體回到 平衡、流暢與穩定 的過程。

每次治療約 40 分鐘，包含問診、下針與休息時間。 急性問題常建議一週 2–3 次；慢性問題多以一週 1 次 較佳。 通常會以約 12 次作為一個調理階段，但會依個別恢復速度與需求彈性調整。

治療前 Before Treatment

為了讓治療過程更安全、舒適，若您有以下狀況，請在 Patient Intake & Update Form 中如實填寫並告知治療師：

  • 嚴重心血管疾病、心律不整或裝有心律調節器
  • 容易出血傾向、重度貧血
  • 癲癇、腦部病變或重大腦部手術病史
  • 糖尿病或高血壓控制不穩、血壓偏低
  • 月經期間、懷孕或備孕中

建議穿著

請穿著 寬鬆舒適的衣物。 由於腳部有許多與全身調理相關的穴位，建議穿 寬鬆短褲， 或 自帶短褲至現場更換，以方便進行下肢治療。

治療前請先 取下耳環、手錶、腳環、項鍊等配戴物品， 以避免干擾治療或造成不適。

治療中可能需要視情況露出 肩頸、手腳或背部， 寬鬆衣物能讓整個過程更順暢自在。

治療前不宜

空腹、剛飽食、極度疲勞、重度熬夜、情緒高度緊張或劇烈運動後， 不建議立即針灸。若感到虛弱，可先小量補充食物；其他情況請先休息 10–15 分鐘 再進行治療。

治療中 During Treatment

治療時請自然呼吸、保持放鬆。治療師會協助調整到最舒適的姿勢。

留針時間通常為 5–30 分鐘。 若是 俯臥或仰臥，此期間建議 避免大幅度動作。

若使用董氏奇穴的 「動氣針」技法，下針多位於對側或遠端穴位； 此時治療師會引導您 輕微活動不適部位（如肩部或腰部）， 以促進氣血流動、放鬆緊張區域並協助減輕不適。

治療時可能會感到 酸、麻、脹、沉、微電流或沿經絡的傳導感， 這些被稱為 「得氣」或「針感」， 屬於針灸過程中常見的正常反應。

若治療中突然出現 頭昏、眼前發黑、噁心、心悸、冒冷汗、四肢冰冷或呼吸不順 等現象， 請立即告知治療師，以便協助調整。

治療後 After Treatment

  • 出針後請勿按壓針孔，以避免局部出血或瘀青。
  • 若出現更加痠脹或瘀青，多會在 2–3 天 內自然退散。
  • 建議在治療後 休息至少一小時，當天避免激烈運動或過度勞累。
  • 若感到特別放鬆、想睡覺或略帶疲倦，皆屬常見反應，適度休息即可。

輔助與無針療法

若您對針感敏感，或偏好溫和療法，可選擇：

  • 雷射針灸（冷雷射）
  • 光療
  • 無針電刺激
  • 拔罐

這些療法能協助 放鬆緊繃、促進循環、調和氣血。 拔罐後的暫時性紅痕或輕微瘀青屬於正常現象，通常會在數日內自然消退。

特殊療法（刺絡放血）

在部分情況下，治療師可能會建議使用 刺絡放血療法， 以舒緩疼痛、消炎、減少局部腫脹或疏通瘀滯氣血。

此法於特定穴位進行 快速、淺層點刺，僅放出約 2–3 滴血， 必要時可搭配拔罐以加強效果。

所有操作皆採用 一次性針具、醫用手套與嚴格無菌流程， 病人可在任何時間選擇 不進行 此項療法。

常見問答 Q & A

Q1、針灸針會造成感染嗎？

不會。使用的針具皆為 單次使用即丟棄 的無菌拋棄式針灸針。

Q2、多久針灸一次較適合？

依個人病情而異，一般建議： – 急性期：一週 2–3 次 – 慢性／調理期：一週 1 次

Q3、常針灸會傷害肌肉或神經嗎？

不會。治療師會依治療階段調整穴位，不會長期反覆刺激同一部位。

Q4、針灸安全嗎？

在合格治療師操作下，針灸的安全性相當高。治療會依個人體質、年齡與健康狀況做適度調整。

Q5、哪些狀況適合針灸？

針灸可以作為西醫治療的 補充方式，協助改善症狀並促進恢復。 所以只要是可以服藥治療的疾病，大部分也都可以選用針灸治療，作為支持性的調理方法。

치료 지침 클릭하여 펼치기 / 접기

침 치료와 자연 조절

Jade Health Acupuncture 에서는 매 한 번의 치료가 몸이 본래의 균형, 원활한 순환, 안정 상태로 돌아가도록 돕는 과정입니다.

한 번의 시술은 보통 약 40분 으로, 상담·침 놓기·휴식을 포함합니다. 급성 증상 의 경우, 보통 일주일에 2–3회 시술을 권장할 수 있습니다. 만성 또는 오래된 증상 은 일주일에 1회 정도가 적절한 경우가 많습니다. 일반적으로 약 12회의 치료를 하나의 조절 단계 로 보지만, 개인의 회복 속도와 필요에 따라 유연하게 조정됩니다.

치료 전

더 안전하고 편안한 치료를 위해, 아래와 같은 상태가 있다면 반드시 Patient Intake & Update Form에 정확히 기입하고 시술자에게 알려 주십시오.

  • 중증 심혈관 질환, 부정맥, 심박조율기 사용
  • 쉽게 멍이 들거나 출혈 성향이 있는 경우, 중증 빈혈
  • 간질, 뇌질환, 주요 뇌수술 병력
  • 조절이 잘 되지 않는 당뇨병·고혈압, 저혈압
  • 생리 중, 임신 중, 임신을 계획 중인 경우

복장 안내

헐렁하고 편안한 옷 을 착용해 주시기 바랍니다. 다리와 발 부위에는 전신과 연관된 중요한 혈자리가 많기 때문에, 헐렁한 반바지 를 착용하시거나, 치료실에서 갈아입을 반바지를 가져오시는 것 을 권장합니다.

시술 전에 귀걸이, 시계, 발찌, 목걸이 등 장신구는 미리 제거 해 주세요. 이는 불편함과 시술 방해를 줄이기 위함입니다.

치료 중에는 필요에 따라 목·어깨·팔·다리·등 부위를 노출해야 할 수 있으며, 헐렁한 옷이 훨씬 자연스럽고 편안한 움직임을 도와줍니다.

바로 치료를 피해야 할 상황

다음과 같은 경우에는, 그 자리에서 바로 침을 맞기보다는 먼저 10–15분 정도 휴식을 취하신 후 치료를 받으시는 것이 좋습니다. – 공복 상태 – 과식 직후 – 극심한 피로, 심한 수면 부족 – 감정적으로 매우 예민한 상태 – 격렬한 운동 직후

허약감을 느낀다면, 먼저 가볍게 드시고 충분히 쉬신 후 치료를 권장합니다.

치료 중

치료 중에는 가능한 한 편안하게 호흡하고 몸의 긴장을 풀어 주세요. 시술자가 가장 편안한 자세를 함께 찾아 드립니다.

침은 보통 5–30분 정도 유침합니다. 특히 엎드린 자세나 바로 누운 자세(복와위·앙와위)로 있을 때에는, 이 시간 동안 갑작스럽고 큰 움직임은 피하는 것이 좋습니다.

동씨침의 ‘동기침’ 기법 을 사용하는 경우, 침은 주로 반대쪽 또는 먼 부위에 놓이게 되며, 이때 시술자는 통증이 있는 부위(예: 어깨, 허리 등)를 가볍게 움직이도록 안내할 수 있습니다. 이는 기혈 순환을 촉진하고, 긴장을 풀어 주며, 불편감을 줄이는 데 도움을 줍니다.

시술 중에는 뻐근함, 묵직함, 저린 느낌, 당기는 느낌, 약한 전기감, 경락을 따라 퍼지는 듯한 느낌 이 나타날 수 있습니다. 이러한 느낌을 한의학에서는 “득기” 또는 “침감”이라 부르며, 침 치료에서 흔히 나타나는 정상적인 반응 입니다。

만약 치료 중에 어지러움, 눈앞이 캄캄해짐, 메스꺼움, 두근거림, 식은땀, 손발이 차가워짐, 호흡이 답답함 등을 느끼시면, 즉시 시술자에게 말씀해 주세요. 바로 조정·대처해 드립니다。

치료 후

  • 시술 후에는 침을 놓았던 자리를 세게 누르거나 문지르지 않는 것 이 좋습니다.
  • 가벼운 뻐근함이나 작은 멍은 드물지 않으며, 보통 2–3일 이내에 자연스럽게 호전됩니다.
  • 치료 후에는 가능하면 최소 1시간 정도 휴식 을 취하시고, 같은 날에는 격렬한 운동이나 과도한 활동을 피하는 것 을 권장합니다.
  • 시술 후에 몸이 가벼우면서도 피곤하거나, 잠이 많이 오는 느낌이 들 수 있는데, 이는 흔한 반응으로, 편안히 쉬어 주시면 대부분 좋아집니다。

보조 및 무(無)침 요법

바늘에 민감하시거나 보다 부드러운 방법을 선호하신다면, 다음과 같은 요법을 선택하실 수 있습니다。

  • 레이저 침(저출력 레이저)
  • 광선 요법
  • 무침 전기 자극
  • 부항

이러한 요법들은 긴장을 완화시키고, 순환을 돕고, 기혈의 균형을 조절 하는 데 도움을 줄 수 있습니다。 부항 후 일시적인 붉은 자국이나 가벼운 멍 이 생길 수 있으나, 이는 일반적인 반응이며, 보통 며칠 안에 자연스럽게 옅어집니다。

특수 요법: 사혈(刺絡) 요법

어떤 경우에는, 시술자가 사혈 요법(소량의 혈액을 빼는 침술)을 권할 수 있습니다。 이는 국소 통증 완화, 열감·부종 감소, 울체된 기혈의 순환 촉진 등을 돕기 위한 방법입니다。

정해진 혈자리에 아주 빠르고 얕게 소량으로 자극 을 주며, 보통 2–3방울 정도 만 소량의 혈액을 배출합니다。 필요 시 부항과 함께 사용하여 효과를 강화하기도 합니다。

모든 과정은 1회용 멸균 침·랜싯과 의료용 장갑을 사용하며, 엄격한 무균 원칙 을 지킵니다。 이 요법은 언제든지 받지 않으실 권리 가 있으며, 원치 않으실 경우 다른 방법으로 대체하여 상담해 드립니다。

자주 묻는 질문 Q & A

Q1. 침 때문에 감염이 생길 수 있나요?

아닙니다。 사용되는 침은 모두 멸균 처리된 1회용 침 으로, 한 번 사용 후 바로 폐기합니다。

Q2. 침 치료는 얼마나 자주 받는 것이 좋나요?

개인의 상태에 따라 달라집니다。 일반적인 기준은 다음과 같습니다。 – 급성기: 일주일에 2–3회 – 만성기·조절기: 일주일에 1회

Q3. 침을 자주 맞으면 근육이나 신경에 손상되지 않나요?

손상되지 않습니다。 시술자는 회복 단계에 따라 사용하는 혈자리를 바꾸고, 같은 부위를 장기간 반복해서 자극하지 않도록 계획합니다。

Q4. 침 치료는 안전한가요?

적절한 교육을 받은 시술자가 시행할 경우, 침 치료는 비교적 안전한 방법 으로 여겨집니다。 체질·연령·건강 상태에 따라 자극의 강도와 방법을 조절합니다。

Q5. 어떤 경우에 침 치료가 적합한가요?

침 치료는 서양의학적 치료와 함께 사용할 수 있는 보완 요법 으로, 증상 완화와 회복을 돕는 데 활용될 수 있습니다。 일반적으로 약물 치료가 가능한 질환이라면, 대부분의 경우 침 치료를 보조적인 조절 방법으로 함께 적용해 볼 수 있습니다。

治療ガイドライン クリックして展開 / 折りたたみ

鍼灸と自然なからだの調整

Jade Health Acupuncture では、一回一回の施術は、からだが本来の バランス・スムーズな循環・安定 を取り戻せるようにサポートするプロセスです。

施術時間は１回 約40分（問診・鍼を打つ時間・休息を含む）です。 急性の症状 には、１週間に 2〜3回 の施術をおすすめする場合があります。 慢性・長期的な症状 には、１週間に 1回 ほどのペースが目安になります。 一般的には、約12回を１つの調整サイクル としますが、 回復のスピードやご希望に応じて柔軟に調整します。

施術前

安全で快適な施術のため、以下のようなご状態がある場合は、 必ず Patient Intake & Update Form にご記入のうえ、担当の鍼灸師にお知らせください。

  • 重い心血管疾患、不整脈、ペースメーカーを使用している方
  • 出血しやすい体質、あざができやすい方、重度の貧血
  • てんかん、脳の病変、大きな脳の手術歴がある方
  • コントロールが不十分な糖尿病・高血圧、低血圧
  • 月経期間中、妊娠中、妊娠を希望している方

服装について

ゆったりとした楽な服装 でお越しください。 足には全身の状態と関係するツボが多いため、 ゆったりとしたハーフパンツ、または 施術室で着替えるための短いズボンをお持ちいただくこと をおすすめします。

施術前には、ピアス・腕時計・アンクレット・ネックレスなどのアクセサリーは外して ください。 不快感や施術の妨げになる可能性があります。

施術中は、必要に応じて 首・肩・腕・脚・背中 などを出していただくことがあります。 ゆったりとした服装のほうが、自然でリラックスした状態で受けやすくなります。

すぐに施術を受けないほうがよい場合

以下のような場合は、その場ですぐに施術を行うより、まず 10〜15分ほど休憩してから の施術をおすすめします。 – 空腹状態 – 食べ過ぎた直後 – 強い疲労感、ひどい寝不足 – 強い精神的緊張・不安 – 激しい運動の直後

体が弱っていると感じる場合は、軽く何かを召し上がってから、十分に休んで施術を受けてください。

施術中

施術中は、できる範囲で 自然な呼吸を保ち、力を抜いて お過ごしください。 鍼灸師が一緒に 一番楽な姿勢 を探していきます。

鍼を刺したままにする時間（置鍼時間）は、おおよそ 5–30 分程度です。 うつ伏せ・仰向けで休んでいるあいだは、できるだけ 大きな動きや急な体勢の変更は避けて いただくと安全です。

董氏奇穴（とうしきけつ）の「動気針（どうきしん）」 という技法を用いる場合、 鍼は主に反対側や遠い部位に置かれます。 このとき、鍼灸師が 肩や腰など、つらさを感じる部分を軽く動かすように ご案内することがあります。 これは気血の流れを促し、こわばりを緩め、不快感をやわらげるためのものです。

施術中には、重だるさ・張るような感じ・ズーンとする感覚・軽いしびれ・微弱な電流が流れるような感じ・ 経絡に沿って広がる感覚 などが生じることがあります。 このような感覚は、東洋医学では 「得気（とっき）」または「鍼響（しんきょう）」 と呼ばれ、 鍼灸施術の過程でよく見られる正常な反応 とされています。

もし施術中に めまい、目の前が暗くなる感じ、吐き気、動悸、冷や汗、手足の冷え、息苦しさ などを感じた場合は、 すぐに鍼灸師にお申し出ください。すみやかに対応いたします。

施術後

  • 施術後は、鍼を刺した部位を 強く押したり、もんだりしないように してください。
  • 軽い筋肉痛のようなだるさや、小さなあざ が出ることがありますが、多くの場合 2〜3日ほどで自然に消えていきます。
  • 施術後は、できれば 少なくとも1時間ほどゆっくり過ごす ことをおすすめします。
  • 当日は、激しい運動や過度な労働は控えめに してください。
  • 施術後に、いつもより リラックスして眠気が出たり、少し疲れたように感じる ことがありますが、 ゆっくり休んでいただくことで多くは改善します。

補助療法・無鍼療法

鍼の感覚に敏感な方、またはよりソフトな方法を希望される方には、次のような方法もお選びいただけます。

  • レーザー鍼（低出力レーザー）
  • 光線療法
  • 無鍼電気刺激
  • カッピング（吸い玉）

これらの療法は、こわばりをやわらげ、循環を促し、気血のバランスを整える 助けとなることがあります。 カッピングのあとに残る 一時的な赤みや軽いあざ は一般的な反応であり、 多くは数日以内に自然と薄くなっていきます。

特殊療法：刺絡（しらく）

場合によっては、鍼灸師が 刺絡（しらく）療法 をご提案することがあります。 これは、局所の痛みや熱感・腫れをやわらげたり、滞っている気血の流れを促す ことを目的とした方法です。

特定のツボに対し、ごく浅く・素早く少量だけ刺す ことで、 通常は 2〜3滴程度 の少量の血液を出すにとどまります。 必要に応じて、カッピングと組み合わせて行い、効果を高める場合もあります。

施術はすべて、使い捨ての滅菌済み器具、医療用手袋、厳格な無菌操作 によって行われます。 この療法を 受けるかどうかは常にご本人の自由 であり、ご希望がない場合は、他の方法をご案内いたします。

よくあるご質問 Q & A

Q1．鍼で感染することはありますか？

いいえ。使用する鍼は すべて滅菌されたディスポーザブル（使い捨て）鍼 で、 一度使用したものはすぐに廃棄します。

Q2．どのくらいの頻度で鍼灸を受けるのがよいですか？

症状や体質によって異なりますが、一般的な目安としては： – 急性期：1週間に 2〜3回 – 慢性期・調整期：1週間に 1回

Q3．頻繁に鍼を受けると、筋肉や神経に悪影響はありませんか？

基本的に、その心配はありません。施術者は、回復の段階に応じて 使用するツボを変えたり組み合わせを調整し、 同じ部位だけを長期間繰り返し刺さないよう配慮しながら施術を行います。

Q4．鍼灸は安全ですか？

適切な訓練を受けた鍼灸師が行う場合、鍼灸は 比較的安全性の高い療法 と考えられています。 体質・年齢・健康状態に応じて、刺激量や方法を調整します。

Q5．どのような症状に鍼灸が向いていますか？

鍼灸は、西洋医学による治療と 併用できる補完療法 として用いることができ、 症状の緩和や回復のサポートに役立つ場合があります。 一般的に、薬による治療が行われるような病気であれば、 多くの場合、鍼灸を補助的な調整方法として併用することが可能です。